健康

健康診断でびっくり！脂肪肝と言われた私が始めた朝の腸活習慣

こんにちは、fuwakoです🌸今日は、私が健康診断で脂肪肝と診断されてから、食生活を見直して始めた「朝の腸活習慣」について書いてみようと思います。肝臓の数値が高くて…まさかの「要検査」！？毎年受けている健康診断で、肝臓の数値が高めと言われる...